舞浜から25分、多くのディズニー客が朝食を終える前に、築地場外市場の路地では玉子焼きの串が手渡され、ホタテが殻ごと焼かれ、小さなカウンターでマグロ丼が出てきます。魚のせりは2018年に豊洲へ移りましたが、場外市場は残りました──築地本願寺の隣、4ブロックの碁盤目に約400店。東京ディズニーリゾート周辺に泊まる人にとって、これほど直接的な「日本を食べる」朝はありません。JRで八丁堀へ1本、地下鉄1駅、もう中にいます。落とし穴はカレンダー：築地は午前の場所で、日曜・祝日・多くの水曜はほぼ休みです。
こんな人におすすめ
- 寿司の朝食か早めの昼食と、市場の屋台で買ったものをその場で食べる楽しみがほしい。
- 博物館より市場が好きで、子どもはカウンターに立てる年齢（か、抱っこできる小ささ）。
- 築地と豊洲 千客万来で迷っている：築地は古く・密で・安く・午前限定、豊洲は新しく・屋根付きで・温泉があり・夜まで開いています。
- 正午までに終わる外出にして、午後はパークか昼寝に使いたい。
何がある？
路地で食べるもの
玉子焼き（甘い出汁巻き、串かサンド）、焼きホタテ、うなぎの串、その場で出すウニやカニ、マグロ丼、いちご大福、紙コップの出汁、そして10貫の速いセットから上質なおまかせまでの寿司カウンター。価格は串1本数百円から、良い寿司セットで3,000〜5,000円。有名店は10時には行列ですが、無名の店も同じく新鮮。調理道具店（名入れの包丁、和食器）が土産の本命です。
営業時間とカレンダー──まずここを読む
振興組合の定義する1日：
| 時間 | 状況 |
|---|---|
| 6:00〜9:00 | 業者の仕入れ優先時間──開いている店はあるが観光客は邪魔になる |
| 9:00〜14:00 | 通常販売時間──訪れるべき時間 |
| 14:00以降 | 店が順に閉まる |
休みは卸売市場のカレンダー準拠：日曜・祝日・多くの水曜に、全部ではないが多くの店が休みます。2026年10〜12月の水産の休市日は、例えば10月18・21・25・28日、11月1・3・8・11・15・18・22・23・29日、12月2・6・9・13・16・20・23・31日。飲食店は開いていることもありますが、路地の意味が薄れます。日程を決めたら公式カレンダーで確認し、火・木・金・土の9:00〜11:00を狙ってください。
ルール（公式、しかも本気）
- 食べ歩き禁止──カウンターか店先で食べる。
- 並んだ商品に触らない。
- 店・店員・ほかの客を撮る前に一声。
- 大きな荷物はコインロッカーへ。ベビーカーはぷらっと築地に預けられる。
- 値引き交渉なし──価格は固定。
- 喫煙は指定場所のみ。
ぷらっと築地──案内・ロッカー・ATM・免税
メイン通りの案内所は平日・土曜8:00〜14:00（日祝・休市日は10:00〜14:00）、英語対応スタッフ、コインロッカー、セブン銀行ATM、外貨両替機、免税カウンター。ベビーカーと荷物を置く場所です（臨時休業は公式サイトに掲載──2026年10月7・21・28日が告知されていました）。
築地本願寺──隣の寺
築地駅側、インド風のドームを持つ石造りの大きな寺が築地本願寺：本堂参拝6:00〜16:00、拝観料なし、日比谷線1番出口に直結。カフェ**Tsumugi（8:00〜18:00）**は8:00〜10:30に有名な多品目の和朝食を出します──路地が埋まる前の静かなスタート。おみくじやお守りはなく、10分座る場所です。
隣の工事現場
旧市場（場外市場と川の間の広大なフェンスの区画）は三井不動産を代表とする事業者グループが大型スタジアム・オフィス・水辺施設を含む街区に再開発中で、最初のエリアは2030年代前半予定。2026年に見るものはないので、昔のせり場を探してさまよわないこと。
東京ディズニーリゾート周辺からの行き方
舞浜から：
- JR京葉線で八丁堀──快速約10分・各停14分・IC253円。
- 駅構内を歩いて日比谷線へ（ホーム間5〜8分）、1駅で築地──178円。
- 1番か2番出口。市場の路地は1分、築地本願寺は1番出口。
片道約25分・431円。 別案：京葉線で新木場、有楽町線で新富町、徒歩10分──377円・約30分。
浦安駅（東西線）から： 東西線で茅場町、日比谷線で2駅の築地──約25分、改札内乗換1回、IC252円。
新浦安から： 舞浜ルートに京葉線1駅（3分）を足す。
上記すべてSuica/PASMO可。クレジットカードのタッチ乗車は東京メトロ区間では使えますがJR京葉線では使えません。
午前のプラン（12:30に終了）
| 時刻 | 内容 |
|---|---|
| 7:45 | 舞浜発、8:15築地着 |
| 8:15 | 築地本願寺のカフェで朝食、または本堂に（6:00〜16:00） |
| 9:00 | 路地が本格的に開く──玉子焼き、焼き海鮮、列ができる前の寿司カウンター |
| 10:30 | 包丁・食器の店、乾物の土産（真空パックでスーツケース向き） |
| 11:30 | どうしてもなら早めの二度目の昼食。12:00のピーク前に離脱 |
| 12:30 | 舞浜に戻って午後からパーク、または1駅先の銀座で午後 |
子連れ・雨の日の注意
- ベビーカー： ぷらっと築地に預けて幼児は抱っこ。路地は10:30から肩が触れ合う混雑です。
- 子どもの食べ物： 玉子焼き、焼きおにぎり、フルーツ串、いちご大福が安全圏。多くの寿司カウンターに子ども用メニューはありません。
- 現金： 現金優先の屋台が多く、カードの可否は店次第。ATMはぷらっと築地に。
- 雨： 一部はアーケード下ですが大半は屋外。雨予報なら豊洲 千客万来（屋根付き・温泉あり）のほうが向いています。
組み合わせるなら
- 銀座は日比谷線で1駅（徒歩15分）。デパ地下、ポケモン・任天堂・ユニクロの旗艦店群──自然な午後。
- 豊洲 千客万来と24時間温泉──「もう一つの市場」を帰り道に：新富町から有楽町線で豊洲。
- 清澄庭園──大江戸線で10分（築地市場→清澄白河）、静かな庭園とコーヒーの午後。
- 都心の観光地へ：行き方と運賃──早見表の全体。
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